Правильный режим питания позволит затормозить процесс старения организма человека

Как сообщили в ToDay News Ufa, эксперты из Королевского колледжа Лондона провели масштабное исследование, в результате которого смогли установить существование положительного эффекта интервального голодания на так называемый ген долголетия. Интервальное голодание позволяет значительно увеличить продолжительность жизни человека.

Для доказательства своей теории специалисты провели очередную работу. В ходе эксперимента грызуны были разделены на три группы, им предоставили разные режимы кормления. В группе с прерывистым голоданием мыши получали на 10% меньше калорий, чем в других группах.

Через 3 месяца у грызунов, которых кормили в режиме интервального голодания, ученые выявили улучшение долговременной памяти. В ходе анализа мозга мышей эксперты обнаружили увеличение экспрессии так называемого гена клото — того самого гена долголетия, связанного с процессом старения.

Источник